リングフィット三日目

一昨日から始めて今日で三日目。

今のところ続いている。

本日の結果。

汗ダラダラ、顔ドロドロ、息も絶え絶え。

あんだけ運動してもアイス一個以下の消費カロリー……きつい！

二面のボスに負けた！負けたときのやられシーンは無く、経験値は入り、途中でトレーニング終了という形になるのは凄く良いとおもった。

あそこでリングのやつ（相棒）が大げさにやられちゃったよ〜！でも大丈夫だよ！とか言い出したら多分辞めてたw

鍛えられてるな〜と思うのは腕と胸、腰回り。気のせいかな腰回りの肉が減ったような気がする。

逆に太ももは全然筋肉痛にならんのよな〜。もっと負荷かけるべきか？かなりスクワットやってるんだが。

リングフィット、基本老若男女におすすめだけど膝痛い人とかは難しいかもなぁ。

始めるまでに太ももにバンド巻いて、ジョイコンをリングコンにセットして、っていうのがちょっと面倒に思う。もしもリングフィットを投げるときが来るなら多分運動までの煩わしさなんだろうな…

しかし汗がでるでる。

リングフィット後に風呂入るの気持ち良すぎるw